辛い痛風を改善!おすすめの食材と驚くべき葉酸の効果!
葉酸と聞くと女性が妊活あるいは妊娠中に使うためのイメージが大きいですが、実はこの葉酸は男性にも効果があると言われています。 とくに脂物やビール、日本酒などのアルコールを好んでいる人はぜひとも摂取してほしい栄養です。私の旦…
葉酸と聞くと女性が妊活あるいは妊娠中に使うためのイメージが大きいですが、実はこの葉酸は男性にも効果があると言われています。 とくに脂物やビール、日本酒などのアルコールを好んでいる人はぜひとも摂取してほしい栄養です。私の旦…
葉酸が女性の体にとって、妊娠前から摂るべき必要な栄養素だということを知っていますか。 私は妊娠後にそのことを知って、その時はお腹の赤ちゃんは大丈夫かなと少し不安になり、もっと早く知っていればと残念な気持ちになりました。 …
赤ちゃんと出会えて、子育てに一生懸命なママがほとんどだと思います。可愛い我が子のしぐさは格別ですよね。 出産してすぐは、痛みがあって傷が早く治ってほしいと思っていましたが、傷が治ってもやって来る腰の痛み。 赤ちゃんを抱っ…
赤ちゃんが生まれると必ず必要になるオムツ。ドラッグストアに行ってもどれが良いのか迷うし、忙しいママには迷っている時間なんてないですよね。 そんな時間があれば、眠りたい!!本当に自分にぴったりくるオムツに出合…
妊娠中の悩みや不安って多いですよね。私が妊娠発覚して一番に気になったのは自分の食生活でした。仕事が忙しくて3食しっかり食べられなかったり、ストレス発散に食べたいものを好きなだけ食べてみたり。 しかし、これからはお腹の中の…
子育てに家事、仕事、ママには休む暇もないくらい忙しいですよね。本当にお疲れ様です。私も二児のお母さんをしていますが、本当に自分の時間がないですよね。 「子供達を寝かしつけてからやっと自分の時間だー!」とあれやろうこれやろ…
授乳中っておっぱいのトラブルはつきものですよね。泣きたくなるくらいつらいときもあります。 「おっぱいがカチカチに張って痛い。」 「赤ちゃんに乳首を噛まれて痛くて授乳したくない。」 「熱っぽいし、何だかだるいし痛い。」 赤…
出産を心待ちにされている方、ちょっと不安を感じている方、妊婦さんの気持ちは人それぞれですが、安産を願う気持ちはどの方も一緒ではないでしょうか。その反対にある難産については、あまり考えたくないのが正直なところです。 しかし…
子育ての悩みはいつまでたってもつきませんよね。新生児の頃は体重の増加具合が気になったり、成長すればしつけについて悩んだりしますよね。 子育ての悩みは誰に相談していますか。旦那さんやママ友、もしくは実母という方もいらっしゃ…
最近、ママ友の子どもが通う幼稚園で、溶連菌感染症にかかった子が何人かいるという話を聞きました。 何その病気?聞いたことないんだけど!私は焦り、自分の子どもたちがかかった時のためにいろいろ調べました。 同じマ…