妊 娠 妊婦のつわりは辛い!パパも巻き込んで乗り切っちゃおう! 2018.09.21 Mama 妊婦さんに一番最初に訪れるであろう壁といえばつわりではないでしょうか。 夫から『友達の奥さんが妊娠した』とおめでたい報告があり喜んでいたのですが、なぜかそのお友達はゆううつな表情らしいのです。 どうしたのか聞いてみるとつ…
葉酸 妊婦のための栄養素!積極的に摂取したい葉酸や鉄分など! 2018.09.21 Mama 妊娠おめでとうございます。赤ちゃんはあなたの子供になりたくてやってきました。 これからは、ママになったあなたと赤ちゃんは一心同体です。 なので、ママが食べた食事、栄養は赤ちゃんにとって、元気に生まれてくるた…